Perjantailataamossa voimaannutaan kuuntelemalla ääneenlukua, rauhoittavaa musiikkia ja rentoutumisharjoituksia. Tunnin latausaika on jaettu 20 minuutin mittaisiin jaksoihin, joten voit valita itsellesi sopivan latautumisajan. Puhelimetkaan eivät häiritse, sillä ne laitetaan kokonaan pois päältä tai jätetään latauspisteeseen.
Tila järjestetään rentoutumista varten (patjoja, säkkituoleja tms.), valot himmennetään. Tapahtumalla on hyvä olla kaksi vetäjää, joista toinen on vahdissa tilan ulkopuolella, jotta kukaan ei tule tilaa yllättäen kesken rentoutumishetken. Vetäjät voivat vaihtaa rooleja 20 minuutin välein, samalla kun annetaan yleisölle mahdollisuus tulla tai mennä.
Sano:
-
Muistittehan tarkistaa, että puhelimenne ovat äänettömällä tai mieluiten kokonaan pois päältä?
-
Tarkoitus on siis rauhoittua kahdenkymmenen minuutin pätkä kerrallaan. Kun 20 minuuttia tulee täyteen, pidetään pieni tauko, jonka aikana poistua tai tulla sisään. Tietenkin myös muulloin on voi poistua, mutta jos vain mahdollista, niin mielellään tuon tauon aikana. Halutessaan voi olla paikalla loppuun asti.
-
Seuraavaksi kuunnellaan musiikkia / luen ääneen / tehdään rentoutusharjoitus… (mitä musiikkia, mikä kirja…?)
-
(lopuksi, ennen taukoa) Nyt on 20 minuuttia täynnä, eli avataan ovi ja päästetään mahdolliset uudet osallistujat mukaan. Jos joku on nyt lähdössä, niin kannattaa vilkaista tuossa oven ulkopuolella kärryssä olevia kirjoja ja levyjä. Siihen on kerätty aiheeseen liittyvää materiaalia.
https://www.keskikirjastot.fi/fi/web/arena/-/perjantailataamo
http://ksml.menoinfo.fi/jyvaskyla/tapahtumat/perjantailataamo/794893
CD-soitin
kello + lukulamppu
opasteet
aiheeseen sopivaa lainattavaa kärryssä oven viereen
Vesikannu ja laseja???
Villasukkia???
kynä osallistujamäärän merkitsemistä varten
Järjestys: musiikki, ääneenluku, rentoutusharjoitus
tilaisuuden jälkeen: merkitse ylös käytetyt musiikit ja lukunäytteet ja lisäksi osallistujamäärä. Näitä tietoja tarvitaan Sanastoa varten!